お題「今、チャレンジしていること。」 今週のお題について書いていきます。 私は毎日一万歩、歩くようにしております。最近は１万歩を普通に歩いても効果がないと言うような言われ方をしていますが、 ただ、なかなかきちんとお早歩きをしたりするのは難しい…