今週のお題「体調が悪いときの過ごし方」 今週のお題でお話をさせていただきます。 体調が悪い時の過ごし方ということですが、私は基本的に早めに寝ることにしています。 まぁ当たり前のことだと思われますが、それが1番ですね。 ご飯は消化にエネルギーを持…